PPAPという曲は ペンパイナッポーアッポーペンという 意味不明な歌詞で世界中を笑わせた曲です。   しかし、この曲には、 「意味や価値」について考えさせられる メッセージが隠されていると感じてい […]

不安や恐怖という感情は、 誰にでも起こりうるものです。 しかし、その感情が強くなりすぎると、 日常生活に支障をきたしたり、 心身の健康に悪影響を及ぼしたりすることがあります。 そんなときには、自分の心の乱れを安定させるた […]

夢を描くことで、心が輝く   人間の心は、夢を描くことで生き生きと輝きます。 夢は私たちに希望を与え、目標を追求する原動力となります。 夢を描くことで、私たちは日々の生活に意味を見出し、 前向きなエネルギーを養 […]

目標を持てと言われるけど やる気が出ません どうしたらいいですか？ ということについて お伝えしたいと思います   色々なやる気の出し方 モチベーションの軸があると思います。   なので簡単には言えな […]